做完一切后，沈書想起了袁野今天說給他的話，不由得心潮澎湃。

    一個偌大的世界，仿佛就在自己的不遠(yuǎn)處，等著自己過去。

    想到這里。

    沈??書將之前溫長青送給自己的淬體藥劑直接服用。

    【第一個小時：你沉下心開始努力修煉磐石鍛體訣，即使你已經(jīng)修??煉到了極致，但是你依舊在通過這個方式，將血氣??鍛造進(jìn)你的體內(nèi)?！?br/>
    【...】

    【第三個小時，你的手臂沖刷完畢?！?br/>
    ....??

    【第12個小時：你的四肢沖刷完畢，淬體藥劑已經(jīng)消化完畢，你的氣血提升速度減緩?！?br/>
    ??見此，沈書沒有猶豫，再度將氣血藥劑拿出服用。

    【...】

    【第18個小時：你的軀體沖刷完畢?！?br/>
    【...】

    【第23個小時：你突破了凡境1階，血氣融入體內(nèi)，體魄再度提升，磐石鍛體訣對你來說就好像是吃飯喝水?！?br/>
    】

    隨著面板上的突破顯示。

    沈書也終于停止了圣賢時刻。

    感受著體內(nèi)澎湃??的力量，沈書也終于知道，??為什么袁野他??們說自己磐石鍛體訣修煉的太深時，會露出苦澀的表情。

    這特么每一步的提升都仿佛是用血氣捶打身軀一般，每一寸肌肉，乃至每一個細(xì)胞都在被血氣沖刷。

    血氣不足的話，那沖刷的不全面，就無法進(jìn)階。

    好不容??易，提升了血氣，進(jìn)階之后，面對已經(jīng)沖刷過一次的軀體，所需要的氣血就更多。

    再加上自己在圣賢時刻，已經(jīng)把這個功法??給推行到了至臻，甚至更高。

    所需要的氣血就更是海量。